何子恢，男，汉族，1973年11月出生，湖南益阳人，中共党员，大学本科学历，计算机高级教师，湖南省先进个人，益阳市优秀共产党员。

1997年7月至2008年12月，先后担任益阳师范学校班主任、图书馆长、职教科副科长、政教处副主任，行政科副科长。

2009年1月至2017年1月，任益阳师范学校行政科科长。

2017年1月至2020年8月，兼任益师艺术实验学校副校长。

2020年8月至2021年4月，任益阳市一中（益阳师范学校）副校长。

2021年4月至2024年8月，任益阳师范学校党委委员、副校长。

2024年8月至今，任益阳师范高等专科学校党委委员候选人、副校长。